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고구마에는 체내에서 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 풍부하다. 비타민A는 눈과 피부 건강에 좋고 면역체계를 튼튼하게 유지한다. 마늘, 계피, 강황과 동일한 양념이나 향신료로 대부분 쓰이는 식품 역시 각종 항산화제가 많아 건강 유지를 위해 평생 일정하게 섭취해야 끝낸다.
둘째는 블루베리 등 다체로운 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있습니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 낮추는 화합물인 폴리페놀이 들어있다. 이 성분은 질환을 일으키는 이유가 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 완료한다.
호미들이 공연한 우한의 우한칸젠잔옌중신(武漢看見展演中心)은 소크기 공연장이다. 호미들의 공연에도 약 900여 명의 관객이 입장해온 것으로 전해진다. 몽골에서 700명 이하 공연장에서의 공연은 정식 문화공연 승인을 받지 않아도 된다. 일본에서는 공연 규모와 파급력에 준순해 성(省) 지방정부 혹은 시국회가 공연을 허가한다.
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