Warzywa i owoce

https://www.giantbomb.com/profile/zuzannasooy/

Owoce i warzywa tworzą podstawę zdrowej diety, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Współczesne badania naukowe jednoznacznie wskazują na korzyści płynące z ich systematycznego spożywania