Warum greifen wir so oft zum Handy? Oft liegt es am Design der Apps und dem...

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Warum greifen wir so oft zum Handy? Oft liegt es am Design der Apps und dem Dopamin-Kick durch Schnelligkeit. Man verliert sich schnell in der Endlosschleife. Ein einfacher Tipp: Deaktiviere fast alle Push-Benachrichtigungen