스포츠가 다이어트 팁 대해우리에게 무엇을 가르쳐 줄 수 있는지

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저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있습니다.