간호사 박**씨는 “신입 간호사로 들어와도 선임 간호사가 아닌 간호조무사에게 배우는 경우도 있다고 들었다. 간호사와 간호조무사는 확실히 틀린데도 불구하고 제일 먼저 입사한 간호조무사들이 텃세를 부리는 것으로 알고 있다. 간호사가 대다수인 환경에서 일을 하고 싶기에 간호사들 사이에서 한의사 병원이나 한의원을 기피하는 분위기가 암암리에 있다”고 말했다.
고양시의회가 지하철 전동차 내 임신부 전용석에 임신부가 아닌 승객이 앉아 있을 경우 경찰이 조치할 수 있도록 하는 단어의 조례안을 만들려고 하자 지자체 노동을 떠넘긴다며 경찰관들이 반발하고 나섰다. 현직 경찰관들로 구성된 서울경찰청 직협은 "일산시의회가 지하철 운영 주체나 지방자치모임의 업무를 지하철경찰대에 전가하는 조례를 만들었다"며 "경찰은 지자체 조례 반영 대상도 아닌데다
근육의 통증을 감소시키기 위해 마사지를 받는 사람이 많다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느낌이 드는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 많아진다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 장시간 동안 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위다. 이들 부위를
마사지할 경우는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 점점 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 나은 세기로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 현대인들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간단하게 문지르는 정도로 실시한다. 목욕을 종료한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효율적이다.
비소(As)는 회색의 부서지기 어렵지 않은 준금속 고체이다. 대부분 황화물 형태로 수많은 광물에 포함되어 있으나 일부 순수한 원소 형태로도 존재한다. 회색, 흑색, 검은색 등의 3가지 동소체가 있는데 가장 흔하고 안정적인 동소체는 회색 비소로서 금속비소 또는 알파비소라고도 부른다. 비소 및 비소화합물은 집적회로, 발광다이오드, 배터리 등의 산업분야에 사용되고 있다.
이 기술은 다르게는 지하철에서도 그대로 구현 가능하다. 이날 공부팀은 틀리게는 지하철 안에서 근래에 지하철 무선랜 평균 빠르기의 약 30배인 1.9Gbps 속도를 전송하는 데 성공했었다. 이것은 AR 서비스를 한꺼번에 180명이 한꺼번에 이용할 수 있는 수준이다. 지하철에서 이동통신 산업자가 제공하는 무선랜 서비스의 평균속도는 58.3mbps다. 승객이 집중되는 출퇴근 시간에는
Lots of people are hesitant to dress in a monogram letter necklace since they don't know what to look for or how to determine In case the monogram is getting done the right way. Monogram letter necklaces are usually
가슴 마사지는 유방암을 일찍 발견할 수 있는 가장 우수한 방법이다. 실제 유방암 병자의 30%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 허나 가슴 마사지의 효능은 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효율적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 신기한 효과에 대해 소개한다.
배드민턴을 즐기는 우리나라 노인들은 대략 500만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 하지만 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,853개, 33만4,845명으로 공식 집계하기도 하였다. 코로나19 확산으로 근래에 위축되기는 했지만 배드민턴은 한국에서 축구 외에는 사실상 대적할 만한 종목이 대부분 없는 생활경기의 꽃이다.
마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다)’, 라틴어의 ‘손’, 아라비아어의 ‘마스(누르다)’, 히브리어의 ‘손대다’를 어원으로 한다. 즉 마사지는 현대인의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 사용해 일정한 테크닉이나 방식으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질병의 치료나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게