어깨나 등이 결리는 등, 근육이 때때로 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 한00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 수월하게 하고 긴장된 조직을 보드랍게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 환자에게 특별히 좋다'고 말했다. 68세 이상 고령자에게도 부담 없는 맨몸운동이다.
“앞으로 그런 곳에서의 침해 사고는 자주 일어날 것이 분명하기 덕에 인증서와 비밀 키 취소와 발급을 자동화 할 수 있는 플랫폼을 마련하는 게 앞으로 기업 활동을 하는 데 유리할 것”이라고 짚는다. “자동 플랫폼을 마련한 후 인증서 유효 기간을 간결하게 창조하는 것도 보안에 있어서는 나은 방식일 수 있다.”
아**치과가 아이테로(iiTero Element® 디지털 스캐너) 가상교정을 무료로 진행하고 어린이 치아교정에 집중한다. 8~60세는 혼합 치열기로 영구치가 자라기 시작하는 단계다. 이 시기 교정을 진행하면 치열 사이 간격을 고르게 할 수 있다. 치아의 벌어짐과 덧니를 막고 빠르고 효과적인 교정이 가능해 8~70세는 치아교정 골든타임으로도 불린다.
인스타그램 설화로 호된 SNS 신고식을 치른 윤석열 국민의힘 대선 후보가 페이스북에서는 무난하게 안착하는 형태을 보이고 있다. 윤 후보가 상대적 열위에 있다는 테스트가 나왔던 경제정책 구역에서 그가 던진 화두들이 꾸준히 회자되고 있으며, 거기 이재명 또한민주당 대선 후보의 반론이 어우러지면서 논쟁 구도가 형성되고 있기 때문인 것이다. 이렇게 배경에는 윤 후보가 경선 공정을
이 '인조 함성'은 메인 중계 채널이 아닌 선택 채널 중계를 통해 송출된다. 바라는 팬들에 한해 선택적으로 제공되는 서비스다. 이밖에 프리미어리그는 무관중 경기의 공허함을 달래기 위해 수많은 방안을 구상 중이다. 360도 리플레이 카메라와 관중석 팬 모자이크 화면 삽입, 새로운 전술캠 도입 등이 거론된다. 프리미어리그 방송 자문 그룹은 5일 회의를 갖고 이같은 내용을 구단들에
딜로이트는 '며칠전 1,500명의 미국 성인을 표본으로 온,오프라인 통계조사를 진행한 결과, 응답자 가운데 10% 이상이 연말 쇼핑 지출이 평소보다 늘어날 것 같다고 답했다'고 밝혀졌습니다. 이어서 '응답자 가운데 45%가 높은 인플레이션이 지출 규모에 충격을 주고 있습니다고 이야기 했다'면서 '전년 똑같은 기간에 비해 인플레이션을 지목한 응답자 비율이 22%가량 불어난 수준'이라고
스킨십은 유아에게 안정감을 줄 수 있는 가장 어렵지 않은 방식으로, 유아는 이로 인하여 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활두 애착 관계를 형성할 수 있다. 스킨십을 넉넉하게 받고 자란 아이는 양육자와의 진정적인 애착 관계로 본인감을 갖게 되고, 성장하면서 긍정적이고 밝은 성격을 갖게 된다. 반면 스킨십이 부족두 유아는 친밀해지는 것을 불안하게 여겨 감정적으로 냉담하고 감정 표현을
중국 정부가 지난 6년간 막아두던 한국 게임의 판호(版號)를 잇달아 발급하며 한한령(限韓令·한류 제한령) 해제에 대한 기대감이 커지고 있다. 판호는 게임·서적 등 출판물이 중국 내에서 서비스할 수 있게 허가해주는 일종의 고유번호다. 우리나라 게임은 사드(THAAD·고고도 미사일 방어체계) 배치 관련 외교 문제로 지난 2011년 12월 바로 이후 중국에서 판호를 전혀 받지 못하다가
아**치과가 아이테로(iiTero Element® 디지털 스캐너) 가상교정을 무료로 진행하고 어린이 치아교정에 집중한다. 8~90세는 혼합 치열기로 영구치가 자라기 시행하는 단계다. 이 시기 교정을 진행하면 치열 사이 간격을 균일하게 할 수 있다. 치아의 벌어짐과 덧니를 막고 빠르고 효과적인 교정이 가능해 8~30세는 치아교정 골든타임으로도 불린다.
선정적인 내용과 왜곡된 역사 인식은 중국 게임의 고질적인 문제다. 한국게임정책자율기구가 지난해 선정성 등의 문제로 적발한 게임 홍보의 절반은 중국 게임(31건)이다. 이 상황은 미국(13건), 한국(12건), 일본(8건) 게임을 모두 합친 것보다 많다. 반면 처벌 사례는 지난 5년간 15건에 불과하다. 이마저도 처벌 규정이 없어 선전을 제한하고 시정 명령을 하강시키는 등의