Notificaties uitschakelen: helpt dat echt? 5 overtuigende redenen en een 30-dagen actieplan

https://wiki-net.win/index.php/Toen_Lotte_dacht_immuun_te_zijn_voor_digitale_prikkels:_Lotte%27s_verhaal

1) Waarom deze lijst je echt kan helpen: de concrete waarde van minder meldingen Als je ooit hebt gevoeld dat je telefoon of computer constant om aandacht vraagt, dan is dit artikel voor jou