Mental hälsa är en stor del av friskvård

http://devinaznl142.trexgame.net/satt-mal-for-din-friskvardsresa-en-steg-for-steg-guide

Mental hälsa är en stor del av friskvård. Avkopplingstekniker som meditation och mindfulness kan hjälpa individer att hantera stress och förbättra sitt psykologiska välbefinnande