다이어트 후기 업계의 모든 사람들이 알아야 할 15가지 용어 https://list.ly/ofeithezbp 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 체내의 에너지원이 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.