다이어트 대체약 분야에서 사람들이 버려야 할 5가지 나쁜 습관 https://andresrwok253.hpage.com/post2.html 서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 10분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했다.