15가지 다이어트 가이드에서 일하는 비밀스럽고 재미있는 사람들 https://atavi.com/share/xpvii4z1hopd3 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 좋지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 오히려 건강에 해롭습니다.